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습관의 재발견

- 정말 사소한 것으로 시작해보는 가벼운 습관(ex. 하루에 팔굽혀 펴기 1개) - 돌을 무너뜨리는 것은 강력한 물줄기가 아니라 오랜시간 한 방울씩 떠러지는 물방울이다. - 습관 구성 시작시에 절대 덩어리가 큰 습관을 시작하지 않는다. 엄청 사소하다고 느껴질 정도의 것으로 시작한다. - 상세한 계획을 처음부터 완벽하게 설계하고 들어갈 순 없다. 일단 시작하고 추후에 빈도수가 잡히면 그것을 기준으로 수정한다. * 작은 습관 계획을 세웠는가? 유동적인 계획, 한 가지 습관을 위한 계획, 다수의 습관을 위한 계획중 어느 것을 택했는가? * 정한 습관은 '한심할 정도로 작은가?' 종이에 적은것을 소리 내어 읽어 보다. 헛웃음이 절로 난다면 합격이다. * 모든 것을 종이에 적어 놓았는가? 이면지건, 작은 종이건 ..

내 안에 잠든 엔진을 깨워라

제목이 끌려서 읽었던 책. 현대 자동차에서 엔진 개발에 성공하여 기술을 수입하던 입장에서 역으로 기술을 수출하고 로열티를 받는 역전의 상황을 만든 분에 대한 이야기다. 회사 내부에서도 견제세력들에게 숱한 견제를 받고 있는 상황, 책상이 복도로 옮겨진 시점에서도 논문 100여 편을 읽으면서 준비를 하고 있었던 일화는 대체 어떤 목표가 그런 행동을 이끌어 냈는지 감탄할 정도였다. 남들이 절대 불가능 하다고 하는 상황에 목표만을 쫒아 결국 이뤄낸 이야기는 훌륭한 간접경험이었다. -- 엔지니어들도 자기 분야에서만 전문가로 남아서는 곤란하다. 연계된 기술을 이해해야 하고, 기술의 폭도 그만큼 넓어야 한다. 달라진 기업 환경에 발 빠르게 대응할 수 있는 판단력과 미래 기술 예측력을 가진 엔지니어들만이 미래사회를 주..

나는 회사 다니면서 공부하기로 했다.

일을 하기 때문에 공부시간을 확보할수 있었다. 마음이 촉박해져서 어떻게든 자투리 시간을 활용하려 애쓰고 짧은 시간에도 집중할 수 있었다. -> 결국엔 마음가짐의 차이가 아닐까. 목표와 동기부여가 희미해졌고 현재에 어느순간 익숙해졌던 나에게는 업무이외의 시간은 그냥 허송세월 이었다. -- 어려운 자격증에 합격하는 사람의 네가지 공통점 * 항상 위기감과 불안감을 안고 있다. * 목표는 가능한 구체적으로('0년 후 반드시 합격한다.', '지하철을 타면 문제집을 편다' 등 구체적인 행동과 숫자) * 단기간에 승부를 본다. * 동기부여를 유지한다('자신이 할 수 있는 목표를 설정'해서 그 목표를 '반드시 달성한다는 정신적 압박'을 자신에게 주고 '달성한 성과를 스스로 인정'한다.) -> 실행 가능한 단계적 목표가..

기분이 태도가 되지 않게

'나는 누구인가, 나의 본성은 어떤가' '나는 어떤 사람이고, 나의 장점은 무엇인가?' '나는 어떤 사람이 되고 싶은가, 나의 소망과 이상은 무엇인가?' '나는 어떤 사람이 되어야 하는가, 나의 도덕성과 가치관은 무엇인가?' -- 자기 확신은 힘들 일을 겪을 때 가장 흐려진다. 나를 관찰해서 자아 정체성을 확립하는 일은 힘든 시기에 당신을 이끌어주는 힘이 될 것이다. -> 지금 힘들어 하는 시기인것을 알지만 이럴때일수록 자아 정체성을 확립해서 더 강해져야 한다. 이대로 무너질수 없다. -- 남의 행복을 지켜보는 것은 여간 힘든 일이 아니다. 질투하는 감정이라도 들면 엄청난 에너지를 소비하게 된다. 그뿐 만 아니라 부정적인 감정을 쌓아두면서 정작 자신이 추구하는 중요한 가치를 소홀히 하게 된다. 남과 나를..

1만 시간 태도의 법칙

나는 할수 있다. '자기를 신뢰하고 극기하는 사람은 자기 물통에서 물을 떠 마시고 자기가 번 돈으로 맛있는 빵을 사 먹는다. 또한 참된 생활을 위해 열심히 일하며 자신에게 주어진 것들을 제대로 소비하는 법을 배운다.' '인내는 모든 덕 중에서 가장 훌륭하고 가치 있는 부분이며 또한 가장 귀한 것이다. 그것은 모든 즐거움과 힘의 원천이다. 인내가 따르지 않으면 희망도 더 이상 행복이 될 수 없다' '누군가 해냈다면 나도 할 수 있다' 나는 할수 있다. 한시라도 배울 가치가 있는 지식을 흡수하고, 뛰어난 신념을 기르며, 좋은 습관을 기르는 데 시간을 사용해야 한다. 결실이 없는 생활을 계속하면서 시간을 낭비해서는 안된다. 자기계발에서 성공할 수 있었던 비결은 천부적인 재능 때문이 아니라 그냥 흘려보내기 쉬운..

시간 전쟁(많은 일을 하고도 여유로운 사람들의 비밀)

알라딘에 방문했을때 눈에 밟혀 사게 된 책이다. 나는 항상 여유가 없고 쫒기면서 살고다고 느낀다. 그건 우선순위의 설정이 완전히 잘못되어 있는 건 아닐까 이 책을 읽고 생각이 들었다. 리소스가 좀 들것 같은건 계쏙해서 뒤로 미뤄지고 있고 회사 일도 좀 처럼 풀리지가 않는다. 우선순위를 재설정하고 그들을 먼저 조져야 할 것 같다. > 나는 몇 년 전부터 금요일 오후마다 계획을 세우기 시작했다. 이런 습관은 중요한 일에 집중하는 데 유용하다. 나는 몇분의 시간을 내어 다음주의 일들을 살피고 세 가지 범주의 우선순위 목록을 만든다. * 일 * 인관관계 * 나 > 나는 중요한 일들을 가능한 주초에 배치한다. 월요일을 마무리하기 전에 그 주간의 가장 중요한 업무를 해놨다면 금요일 밤에 일을 끝마치느라 미친듯이 서..

나를 사랑하지 않는 나에게

이 책 또한 건대에서 눈에 띄여 읽게 된 책. 자기계발서가 읽고 싶었다. > '나도 남들만큼 힘들고, 이렇게 열심히 사는 내가 안쓰럽다. 그러니까 나라도 나를 이해해주자' 라며 스스로를 따뜻하게 보듬어주는 것이다. 그러나 이것에 대한 전제조건은 내가 내 역할을 하였을 때다 나태해져 있는 모습에 너는 잘하고 있으니 이해해주자 라는 말을 할 수는 없다. > 고통을 회피하려는 시도는 아무 의미가 없으며, 새로운 고통을 만들어낼 뿐이라는 것이다. 우리가 고통스러운 느낌을 충분히 느낄때, 충격이 줄어든다. 힘들면 힘들다고 하고 슬프면 슬퍼하고 지쳤으면 지쳤다고 인정하고 내가 나에게 솔직해지고 그대로를 받아들일때, 고통은 감소한다. 내면의 나에게 친절해져야 하고 나를 남들과 같은 시선으로 바라보는 것. 내면의 잔소..

견디는 힘(불확실한 오늘을 잘 버티기 위한 5가지 기술)

집 한정거장 거리에 알라딘이 있다. 오랜만에 방문했고 눈에 띄는 책 몇 권을 집으로 데려왔다. 그 중 하나인 책이다. > 내가 스스로를 대접한다고 생각해보자. 내가 나를 대접하면 성공의 기회가 많아진다. 좋은 것들은 '추억'으로 생각하고, 그렇지 않은 것들은 '경험'이라 생각할 여유가 생긴다. 아직 성공하지 못했다는 공허함을 가지기보단 '과연 성공이란 무엇인가'를 재정의하는 게 어떨까. > 한 끼도 먹지 않겠다는 지키기 힘든 다짐은 맛있는 음식과 먹어봐서 알고 있는 무서운 맛 앞에서 좌절된다. 문제는 거기서 오는 자괴감이다. 스스로를 너무 가혹하게 만든다 이전에 읽은 사소한 습관 만드는 책에서는 이와 반대의 방향으로 삶을 살아가야 한다고 말하고 있다. 정말이지 사소할 정도로 작은 것들이 모여 큰 성공을 ..

무뚝뚝해도 괜찮습니다(타인에게 휘둘리지 않고 나답게 사는 법)

성수에 책 전시회?? 에 우연치 않게 들러서 둘러보다 사게 된 책. 자기계발서를 최근 읽지 않아 읽고 싶었던 찰 나에 사게 되었다. > 무의식 상태에서 벗어나지 못하면, 어떤 분야에서든 성과를 낼 수 없다. 자신이 무슨 일을 하고 있는지 자각하는 것, 자기 자신과 마주하여 자신에 대해 객관적인 시각을 가지게 되었을 때 비로소 스쳐 지나갈 한때의 감정이나 결심에 넘어가지 않고 살아갈 수 있게 된다. 메타 인지 능력에 대한 이야기 인것 같다. 생각하는 대로 살지 않으면 사는대로 생각하게 되는 것 같기도. 코딩을 하다보면 무의식적으로 짜게 될때가 대게 발생한다. 다시금 뒤돌아 보게 된다. > 사람에게는 스스로 얼마나 객관적인 시각으로, 의식적으로 살아가고 있는지 느낄 수 있는 힘이 있다. 의식적으로 살수록 무..

데이터베이스 첫걸음

1장. 데이터베이스란 - 용도와 역할 데이터베이스의 기본기능 1. 데이터 조작(검색, 등록, 수정, 삭제) 2. 동시성 제어 3. 장애 대응 4. 보안 데이터베이스의 기본 기능 - 동시성 제어 -> 파일 하나를 열람 하고 있을때 새로운 열람 요청을 제한 하거나 그 다음 사람을 읽기 모드로만 볼수 있게 한다 등등 NoSQL 데이터 베이스 -> Not Only Sql, 여기서 sql이란 관계형 데이터 베이스를 만들기 위한 언어를 의미, 관계형 데이터베이스에 있는 기능 일부를 버려서 성능(처리속도)을 높이고 있다 2장. 관계형 데이터베이스란 - 가장 대표적인 데이터베이스 * DBMS와 데이터베이스의 차이 -> '데이터베이스'라는 것은 기능이나 구조를 나타내는 추상적인 개념이고, 'DBMS'는 그것을 실현하기 ..